Asesoramiento nutricional
Nutrición clínica (adultos y niños)
Problemas de peso en edad infantiles
El sobrepeso y la obesidad infantil aumentan las probabilidades de tener un problema de salud actual y en la edad adulta. Aparte que puede influir negativamente en el estado anímico y autoestima del niño.
Trabajaremos el caso con la familia; planificando menús, introduciendo nuevos alimentos y promoviendo la actividad física… para que no se convierta en una dieta más y poniendo el enfoque en el cambio de hábitos.
Sobrepeso y obesidad adulto e infantil
Hipertensión
Dislipemia e hipercolesterolemia
Síndrome metabólico
Resistencia a la insulina y diabetes
Asesoramiento nutricional (individual, familiar e infantil)
Mejora de la alimentación en general; planificación de menús, ideas de recetas... (adultos, familias, gente mayor)
Alimentación durante el embarazo, lactancia y menopausia
Introducción a la alimentación complementaria
A los 6 meses es cuando empezamos ofrecer otros alimentos a nuestro bebé.
Para empezar con la alimentación complementaria tenemos que estar seguros de que nuestro bebé está preparado.
Se puede sentar sin ayuda, muestra interés en lo que comemos los adultos y ha perdido el reflejo de extrusión. Después tendremos en cuenta una serie de pautas: qué alimentos son los más aconsejados para empezar, su consistencia…
Desde la consulta te puedo ayudar y resolver tus dudas durante este proceso.
Plan familiar
¿Te gustaría mejorar los hábitos de tu familia? No se trata de obtener una dieta personalizada para cada miembro de la familia, sino de corregir los hábitos de manera conjunta y entregaros un plan que sirva por toda la familia: daros ideas de cenar, menús, resolver vuestras dudas…
Este plan no sirve para tratar enfermedades ni trastornos digestivos.
Encontraréis más información en la pestaña de cómo trabajo y tarifas.
ADOLESCeNCIA
Cambios de peso ya sea por exceso o por defecto, estreñimiento, seguimiento de dietas inadecuadas nutricionalmente; dietas hipocalóricas, dietas vegetarianas restrictivas, consumo excesivo de determinados productos (fast food, alcohol…).
!Regala Salud!
Cheque regalo.
¿Tenéis que hacer un regalo a unos familiares o amigos que acaban de tener un bebé?
¡No sabes que hacer! pero quieres un regalo bonito y que dé servicio.
Aquí tenéis algunas ideas de ejemplo;
¡Empezamos a comer! La aventura de la alimentación complementaria.
Alrededor de los seis meses es el momento que empezamos a introducir otros alimentos aparte de la leche a los bebés.
Dirigido a padres que necesiten orientación en este proceso.
2 visitas de asesoramiento y resolver dudas: 90 euros
Me gustaría mejorar la alimentación de algún familiar, amigo...
Incorporar hábitos saludables, recibir orientaciones al hacer la compra, organizarte en las cenas...
Dirigido a cualquier persona que le pueda ser beneficioso recibir esta ayuda.
1r visita de valoración y entrega de pauta (por email unos días después de la visita) + 2n visita de seguimiento: 90 euros
¡Si ninguno de los vales se adapta a lo que necesitas, coméntamelo!
Después recibirás una tarjeta para dar a los padres o a tu familiar.